银屑病不能说经常玩手机是否有害，但长时间使用手机可能会加重病情。

首先，银屑病是一种免疫系统的疾病，患者的皮肤细胞正常来说应该在28天左右更新一次，但患者由于免疫系统异常，皮肤细胞迅速分裂甚至只需要3-4天就完成一次更新。这样一来，老化的表皮组织会堆积在表面形成鳞屑，患者身体上就会出现红色斑块和白色鳞屑，严重影响美观，同样也影响着患者的生活质量。

手机属于电子产品，电磁场、射频辐射都有可能造成一定的损伤，长时间使用手机容易诱发银屑病反应。尽管没有研究表明使用手机对银屑病有害，但长时间使用手机又会给眼睛造成负担，较大程度上影响着视觉健康；此外还会给青少年的颈椎带来一定压力，甚至容易引发颈椎病等一系列疾病。

建议患者合理利用手机，不要过度使用，将时间限制在二三小时以内，最好每隔一小时休息一下、活动活动身体；对于颈椎或眼部症状比较严重的可以配合脖颈枕和矫正方法进行治疗以减轻不适。此外，可以在做眼保健操、多喝水等方式来维护视力健康。